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お子さんの肘の痛み、気になっていませんか。野球肘は投球動作の繰り返しで起こりやすいとされ、早期の気づきが大切です。家庭でできるセルフチェック項目と、当てはまった場合の受診の目安をわかりやすく解説します。

野球肘の「ねずみ」(関節内遊離体)とは何かを、柔道整復師の視点から平易に解説します。ロッキングなどの注意したい症状や受診の目安、診断や画像検査が整形外科の領域である理由、接骨院でできる予防・体づくりのサポートについてもご紹介します。

野球で肘の内側が痛む「野球肘」は、成長期のお子さんに多くみられます。内側上顆という骨の成長軟骨に牽引負荷がかかる仕組みや症状の特徴、放置した場合のリスク、来院までの対処の流れを柔道整復師の視点からわかりやすく解説します。

お子さんの野球肘にサポーターを検討中の方へ。期待できる役割と限界、根本にある投球フォームの課題について、柔道整復師監修で分かりやすく解説します。着用時の注意点や併用しやすいケアの方法もあわせて紹介しています。

愛知県一宮市の柔道整復師が、野球肘のテーピングの目的や内側・外側での巻き方の考え方の違い、家庭で巻く際に気をつけたい注意点をわかりやすく解説します。痛みが続く場合は自己判断せず、早めに専門家へご相談ください。

野球肘を早く治す方法を探している保護者の方へ。焦って投球を再開することのリスクや安静期間の目安、家庭でできる過ごし方、医療機関へ相談すべきタイミングについて柔道整復師の視点からわかりやすく丁寧に解説します。

野球肘のストレッチは、行う時期によって適切さが大きく変わります。痛みが強い時期に避けたい動作や回復期の取り入れ方、肩甲骨・股関節の柔軟性が投球に与える影響について、柔道整復師の視点からわかりやすく解説します。

お子さんの肘の痛み、それって野球肘かもと不安になっていませんか。成長期の骨の特徴と、痛みの出る場所による内側型・外側型・後方型の違い、病院と接骨院の役割の違いまで、柔道整復師の視点からわかりやすく解説します。

整形外科でレントゲンを撮っても異常なしと言われたのに股関節の痛みが続く方へ。骨には写りにくい筋肉・筋膜・神経の関わりと、医療機関との併用による日々のケアや体づくりの向き合い方を柔道整復師の視点から分かりやすく解説します。

50代になってから股関節が痛み出すのは、年齢のせいだけではないかもしれません。更年期によるホルモンの変化や筋力低下との関わり、50代から意識したいセルフケアの視点について柔道整復師が分かりやすく解説します。